阿胶祛斑应该怎么做

阿胶很多人都很熟悉的食物，尤其是对女性来说，阿胶补气血效果非常明显。其实阿胶祛斑的效果也很好，阿胶祛斑主要是通过阿胶为主要食材，可以做一些祛斑的食材，当然吃的时候也有很多需要注意的。

1.阿胶白皮粥:

原料:阿胶、桑白皮各15克,糯米100克,红糖8克。

制作:

①将桑白皮洗净,人沙锅煎汁,取汁2次。

②糯米洗净,人锅内加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,粥熟后加小儿癫痫病能治好吗入红糖调食。

用法:趁热空腹服。

2.阿胶鸡蛋汤

阿胶10克,鸡蛋1个,将阿胶用300毫升水煮溶,倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤,加少许食盐调服。有养血因、红润容颜功效。

3.阿胶祛斑效果

阿胶直接作用于造血链,青海癫痫医院有几家升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞,增强免疫功能。另外,阿郸城县看癫痫病医院哪家强胶还能刺激机体细胞产生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶(SOD),并且能够提高(SOD)的活性,而(SOD)能够清除氧自由基、抗肿瘤、抗衰老、提高机体免疫力,这就是阿胶之所以能够抑制肿瘤生长、具有美容养颜,延缓衰老的作用的奥秘。

4.禁忌

在患有感冒、咳癫痫病如何治疗比较好嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。