冠心病锻炼要掌控好时间

? ?冠心病是黑龙江去哪家癫痫病医院治疗好清远很好的癫痫医院一种很容易突发病情的病，所以，很多得了这种病的老人害怕随时发病而放弃了每天必须的锻炼时间，其实，这种做法是错误的，冠心病的患者是可以运动的，只是在运动的过程中要掌控好时间和运动的方法，适量的运动对缓解病情有着很好的帮助，掌控好时间是冠心病患者锻炼的关键因素。

? ?有冠心病的老人，应该适当运动，可以帮助增加冠状动脉的血流量，还可稳定血压。但是要注意选择适宜的运动时什么是原发性癫痫间。

冠心病老人运动要避开“高峰期”，将运动时间安排在下午或晚上。“高峰期”是指上午6时~9时，该时段为冠心病的高发期，因为经过一夜的睡眠，既没喝水治疗羊羔疯医院又没活动，血液在血管里变的浓稠，血流速度过于缓慢，容易加重血栓的形成。