桑叶怎么吃法很好

桑叶就西安看羊羔疯医院哪家强是桑树的叶子，在人们的日常生活中并不罕见。桑叶是可以食用的，且具有治疗高血压等功效。桑叶的吃法有很多种，比如说凉拌桑叶、清炒桑叶、桑叶煲鲫鱼汤、桑叶面点等，桑叶的不同吃法，有着不同的口味，人们可以根据自己的喜好，选择适合自己的吃法。下面就为大家介绍桑叶的几种吃法！

凉拌桑叶

桑叶生吃可以很大程度的保留桑叶的营养价值，达到很好的治疗高血压的效果，而且，桑叶生吃的口感也相当不错哦，清清爽爽的。

材料：幼嫩桑叶，精盐，味精，蒜泥，香油。

做法：

1、选择较幼嫩桑叶(去掉叶柄)，洗净，切丝，放入开水锅内焯一下，用凉开水过凉，沥干水分。

2、加入精盐、味精、蒜泥、香油，拌匀即可食用。

清炒桑叶

做法：

1、选桑叶嫩芽，清洗干净后用开水焯一下。

2、开油锅，油热后下蒜末和姜末爆香。

3、倒入桑叶一起翻炒，后加入少许盐和料酒炒熟即可。

桑叶煲鲫鱼汤

桑叶清香，与鲫鱼同炖煮，口感更为鲜香，而且长时癫痫病手术费用间的炖煮也可以更充分的将桑叶的营养价值释放出来哦。

材料：桑叶，鲫鱼，猪肉，毛豆仁，料酒，食盐。

做法：

1、将鲫鱼、猪肉、桑叶、毛豆仁分别洗净。

2、鲫鱼煎至微黄，加入少许清水。

3、放入猪肉以及生姜后，再加入清水和料酒，武火煲沸。

4、加入新鲜桑叶，改文火煲1个小时，调入适量食盐便可。

桑叶面点

癫痫发作的急救处理将桑叶加入到面点之中，让面点更为清爽，也具备了降血压的功效哦。

做法：桑叶(去掉叶柄)洗净，切成1cm见方的小块，放入开水锅内焯一下，干燥，粉碎，作为直接食品西安哪家医院治疗羊角风效果很好添加剂，以5%左右的比例添加到面粉中，可烤制面包及各种糕点，同时还可以制作桑叶馒头、压制桑叶面条、包饺子等。