丹山社区开展健康科普知识讲座

为了增强老年人的自我保健的意识和能力，树立科学健康的生活方享受健康的氛围。9月25日，丹山社区邀请延吉市青春活力文化艺术中际脑科医院癫痫中心交流中心宋圆怡老师在社区老年大学开展了以老年人营养与健康为主题的科普知识讲座，60余名老年大学学员参加知识讲座。

宋圆怡老师给老年大学学员们讲健康科普知识 北山街专治癫痫的药道供图

宋圆怡老师给老年大学学员们讲健康科普知识 北山街道供图

活动现场十分活跃 北山街道供图

老年大学学员跟老师一起互动唱癫痫病人不能吃什么歌跳舞 北山街道供图

宋老师考虑到老年人的身体情况，不适宜长时间听课，课前下了不少功夫，专门针对老年群体特点制作了课件，力求言简意赅，内容有针对性和实用性。在近一癫痫病吃什么药个小时的时间里，从如何科学进行体育锻炼、老年人的运动处方、常见病的体育疗法、急救知识以问，并分享保健心得，充分满足了社区老人们对饮食保健、疾病预防等方面的知识需求，让他们受益匪浅。

此次讲座不仅普及了健康养生科普知识，促进了老年人的身体健康，提高其生活质量，还有助于居民树立健康的生活理念，受到了居民的好评。