吃鲤鱼的好处鲫鱼可以增强记忆力

吃鲤鱼的好处有哪些？

从药用角度说，鲤鱼性平、味甘，具有健脾养胃，利水消肿，通乳安胎，止咳平喘等作用。可用于脾胃虚弱、食少乏力、脾虚水肿等症。

鲤鱼是食用比较广泛的一种鱼类，不仅看作吉祥的象征，还有着不为认知的医用价值。下面与养生频道小编一起看来来鲤鱼所带来的医用价值吧!

吃鲤鱼的好处 鲫鱼可以增强记忆力

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安宁癫痫医院哪家好相传晋代王祥为了母亲的健康卧冰求鱼，从而有了“王祥卧冰”的典故，这里有孝道，也有医道。“鱼与熊掌不可兼得”的古语也足见鱼的珍贵小儿癫痫发作时间。而后人又把鲤鱼当作吉祥富贵的象征，《神农本草经》哈尔滨能治癫痫更将鲤鱼称为“诸鱼之长”。

从药用角度说，鲤鱼性平、味甘，具有健脾养胃，利水消肿，通乳安胎，止咳平喘等作用。可用于脾胃虚弱、食少乏力、脾虚水肿等症。

而鱼类属于高蛋白食品，其化学成分与人肌肉相似，便于消化吸收及转化，适于引起癫痫病的病因病人及体弱者。鱼类含有丰富的多链脂肪酸，具有降低胆固醇，预防动脉硬化和冠心病的作用。鲤鱼肉中含钾离子丰富，每百克肉中含钾334毫克，可防治低钾血症，增加肌肉强度，与中医的“脾主肌肉四肢”的健脾作用一致;每百克鲤鱼中，含视黄醇25微克，维生素A25微克，这对提高视力有益;鱼头中含丰富的卵磷脂，对维护大脑营养，增强记忆颇有好处。

利水消肿方：用于脾虚水泛，肾性水肿。赤小豆50克，薏苡仁100克，冷水泡6小时后水煮一小时，加入小儿癫痫发作时间鲤鱼清炖成粥。

升血养胃方：用于久病血虚，胃弱消瘦者。鸡内金(鸡胗里面的一层薄皮)50克泡6小时，加入党参100克，枸杞子100克，煮一小时后加入鲤鱼，酌加调料，清炖一小时，吃鱼喝汤。

养生频道小编提醒：我们在做鲤鱼时，要注意的是：一是在剖洗时两侧皮肉白色的筋线应剥去。二是鲤鱼不宜与狗肉同煮同吃。