豆粉的做法有哪些
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2018-12-1
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把绿豆和黄豆以及其他豆类经过烤制或者烘焙后,可以制成豆粉,豆粉清凉爽口,营养丰富,可以起到降暑消火的作用,豆粉还可以用来制成甜品,天然无污染,用来做面条口感劲道清爽,那么,您想知道用处广泛的豆粉应该要如何来制作吗?下面就让我来为您做一个简单的介绍吧。 一:原料 豌豆粉50ml(一人份);冷癫痫发作的急救处理水50ml+150ml;调料:花生碎(油炸花生压碎)1大匙;生抽1小匙;醋1小匙;盐1/2小匙 ;糖1/2小匙;白胡椒粉1/4小匙;云南酸菜1大匙;油辣椒适量。 二:做法 1.豌豆粉与50ml冷水搅拌均匀待用 ? 2.锅中烧开150ml水,将豌豆粉冷水混合物倒入搅拌均匀,并继续加热5到10分钟(里面放两片姜去豆腥) 3.煮好的稀豆粉加上所有调料拌匀即可,稀豆粉与油条是绝配,将油条放入稀豆粉中同吃,酥脆的油条外面裹上厚厚香浓的稀豆粉,口感肥肠棒。 三:保健功效 四平市有没有正规的医院治疗癫痫含有丰富的蛋白质、糖类之外,还含有大量的胡萝卜素、维生素Bl和维生素c。可以防西宁市城西区母猪疯治疗到哪家止牙龈出血,促进伤口快速愈合,还可以预防感冒等。豆粉虽好,但不宜多食,过多食用令人腹胀,张家口市羊角风医院很新治疗办法脾胃弱者应慎用。 看到这儿,你是不是也觉得豆粉做起来很简单呢?就像上文中讲到的一样,豌豆含有大量的维生素和胡萝卜素,不仅可以预防各种疾病,还可以清理肠道,如果您工作繁忙经常需要应酬,闲暇的时候不妨为自己做一份豌豆粉,可以有效的防止便秘哦。 |