怎么保护孩子视力 视力保健应从小做起！
1、 过多使用电子产品伤眼睛 科技的进步快速地改变现代人的生活型态，随着智慧型手机与平板电脑的普及化，随处可见大人、小孩人手一机专心地当起「低头族」，置身于信息时代，孩子从小接触3C产品俨然已成为趋势。 但是，当智慧型手机、平板电脑取代以往的电视成为孩子的新宠，长时间、近距离接受声光刺激，将严重影响孩子的视力。学龄前幼儿正处于视力发育的黄金阶段，有些爸爸妈妈习惯提供智慧型手机、平板电脑给孩子换取不被打扰的时刻，或是下载教学APP供孩子学习使用，如此长时间、近距离、用眼过度的情况，对幼儿视力伤害极大，一旦形成近视将会快速恶化，视力受损不但可能造成生活不便，学习能力也会变差，维护孩子的视力健康是身为家长的重责大任，家长若未积极把关，未来恐将后悔莫及！ 台湾学童的近视率高居世界第一，是名副其实的「近视王国」，以往儿童近视通常发生在国小中高年级，但近年来幼儿近视年龄直线下降且人数大幅增加，根据2013年卫生福利部国民健康署国民健康调查发现，3～6岁学龄前儿童近视比例已提高至10%，近视问题日趋严重，根据调查与学龄前过早学习才艺、大量阅读、过度使用3C产品有关。 数据显示，3～11岁的儿童，在非假日平均每天使用3C产品的时间为128分钟，假日则增加至2.1倍，家长对孩子使用3C产品的管控过于松散，甚至让孩子在移动的车厢中、昏暗的环境内，长时间、近距离注视屏幕，是导致幼儿视力问题快速恶化的直接原因。每每长假过后，家长带孩子到门诊检查度数加深、斜视、弱视倾向的案例有激增的情况。 3C产品之所以易对视力造成伤害，乃是由于屏幕鲜艳、亮度太高，其中所发散的蓝光能量强、波长短，可直接穿透角膜与水晶体射入视网膜，很容易引起黄斑部病变，长时间注视3C产品屏幕时，眼睛被迫必须更用力聚焦，导致眼球内的睫状肌不断收缩，易造成眼睛疲劳、酸涩，经年累月更将使眼轴的长度增加，使近视、散光度数加深，尤其2岁以下的幼儿因水晶体较清澈，难以完全过滤蓝光，过度使用3C产品恐将造成视网膜的永久损伤。 越小得到近视，日后演变成高度近视的比例越高，有些家长认为近视可以戴眼镜或者日后开刀治疗而不以为意，然而高度近视最可怕之处是容易引起视网膜剥离、黄斑部病变、白内障、青光眼等并发症，最严重可能导致低视力或失明，因此也呼吁家长，不可轻忽3C产品对幼儿视力可能造成的严重伤害。 2、 视力异常的征兆 学龄前幼儿因年纪小，无法用语言完整描 |