大人止泻最快的办法 拉肚子最快的解决方法
1、 按摩法 1、按摩小肠俞穴 取穴位置:位于骶部,在骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。 按摩方法:患者仰卧,按摩者用食指点揉小肠俞穴2分钟左右。 功效:主治小肠病,有清热利湿,通调二便的功效,可用于缓解各类腹痛、腹泻症状。 2、按摩中脘、天枢、大巨、水分穴 (1)按揉中脘穴 操作:用手掌大小鱼际处以打圈的方式按揉患者中脘穴,先按顺时针方向按揉5分钟,再逆时针按揉5分钟。 (2)按揉天枢穴、大巨穴 操作:用指尖按揉腹部的天枢穴、大巨穴,患者感到舒畅后,双手指尖缓慢地加力,每穴各按揉5分钟。 (3)揉按水分穴 操作:食指、中指、无名指并拢,用手臂的力度揉按水分穴1 ~ 3分钟,以潮红发热为佳。 随症配穴 (1)寒湿困脾型+睥俞穴 (2)食滞胃肠型+建里穴 (3)脾气虚弱型+足三里穴 (4)肝郁气滞型+期门穴 自我诊断 (1)腹泻因感受寒湿而发,大便清稀或如水样,泻后痛减,得热则舒,为寒湿困脾型。 (2)暴饮暴食后腹满胀痛、拒按,泻后痛减,大便臭如败卵,为食滞胃肠型。 (3)大便溏薄,夹有不消化食物,稍进油腻饮食则便次增多,神疲乏力,为脾气虚弱型。 (4)泄泻、腹痛、肠鸣每因情志不畅而发,为肝郁气滞型。 2、 食疗法 1、丁果散 材料:丁香25个(约2克),草果1枚(约4克)。 做法:先将丁香、草果分别炒焦黑存性,并研成细末。再将250克面粉炒至焦黄,以味香不苦为宜,然后加入糖200克(偏虚寒者用红糖,偏湿热者用白糖),趁热在锅内将药末、面粉、糖3者拌均匀,糖遇热微溶后与粉末黏成颗粒状,贮瓶备用。 用法:口服,成人每次2~3匙,儿童1~2匙,每日3~4,次,用开水调成糊状吞服。 功效:丁香温脾暖肾,并有较强的抗菌作用;草果燥湿健脾、辟秽;食糖、面粉甘缓建中,醒脾收湿。诸药合用,温中健脾,燥湿止泻,且香甜可口,可用于急、慢性腹泻。 2、车前子红茶 配方:车前子12克,红茶2克。 做法:取车前子、红茶置于大茶杯中,冲入沸水200毫升左右,盖闷30分钟左右,当温度适宜时开始频频饮服。1日内服完。 茶疗功效:健脾利水、化湿止泻。适用于脾虚湿盛引起的慢性腹泻。 3、白术止泻饮 配方:白术、山药各20克,茯苓15克,乌梅10克,红糖适量。 做法:将上述药材一起放入锅中,加水适量,煎沸30分钟后去药渣,加入红糖溶 |